Päivän vinkki: hyväksy itsesi sellaisena kuin olet
 

Länsimaisten psykologien mukaan 30% naisista ja 15% miehistä kärsii kauneusriippuvuudesta.

Kauneusriippuvuuteen kuuluu paljon erilaisia ​​riippuvuuksia: ohuuudesta (), parkituksesta (joka on syntynyt solariumien leviämisen vuoksi), kosmetiikasta (juuri siinä tapauksessa, että nainen ei voi edes mennä ilman meikkiä leipää varten), plastiikkakirurgiasta…

Kauneusriippuvuus ilmenee samalla tavalla kuin mikä tahansa muu fanaattinen pakkomielle: jos manian kohdetta ei ole jostain syystä saatavilla, riippuvaisen henkilön mieliala heikkenee. Hän kykenee heittämään kiukutteluja tyhjästä, tulee ärtyisäksi ja hermostuneeksi, lakkaa saamasta iloa kaikesta muusta.

Syy riippuvuuteen ulkonäöstä (samoin kuin muista riippuvuuksista) on epäluuloisuus, heikko itsetunto. Oppia rakastamaan ja hyväksymään itseäsi ei ole helppoa, tarvitset sukulaisten ja ystävien, ja joskus pätevän asiantuntijan apua.

 

Urheilu, tanssi, kunto - kaikki fyysiset aktiviteetit tunnustetaan myös ansaitusti tehokkaaksi tavaksi lisätä itsetuntoa terveydelle, kauneudelle ja itseluottamukselle.

Jätä vastaus