Tupakka ja raskaus: tupakoinnin lopettaminen raskaana ollessa ei ole helppoa!

Raskaus, motivaatio tupakoinnin lopettamiseen

Meistä 17% (Perinataalinen tutkimus 2016) raskaana olevat naiset tupakoivat. Osuus on kaksi kertaa suurempi kuin muissa Euroopan maissa. Tupakointi vauvaa odottaessa on riskialtista. Ennen kaikkea oman, mutta myös tulevan vauvan terveyteen! Voi kestää enemmän tai vähemmän aikaa, ennen kuin tämä vaara on todella tietoinen. Monille raskaaksi tuleminen laukaisee suuren motivaation sanoa "lopeta tupakointi". Tästä syystä on tärkeää jatkaa tietoisuuden lisäämistä tupakan haitallisista vaikutuksista. Jos tupakoimme, meillä on enemmän riskit tehdä a keskenmeno, kärsiäkorkea verenpaine raskauden aikanaennenaikaisesti syntyneitä kuin tupakoinnin lopettaneita.

Tupakointi raskaana: riskit ja seuraukset

Äitiys ja tupakointi eivät sovi yhteen ollenkaan… Ongelmat alkavat hedelmöityksestä lähtien. Tupakoitsijoilla aika tulla raskaaksi on yhdeksän kuukautta pidempi kuin keskimäärin. Kun olet raskaana, peli ei ole kaukana ohi. Nikotiiniriippuvaisilla spontaanin keskenmenon riski kasvaa. Verenvuoto on myös yleisempää istukan huonon istutuksen vuoksi. Ei ole harvinaista myöskään havaita hidastunut kasvu tupakoivien äitien sikiöissä. Poikkeuksellisesti tapahtuu, että myös vauvan aivot kärsivät tupakan vaikutuksista, koska ne eivät kehity kunnolla… Kaiken lisäksi ennenaikaisen synnytyksen riski on kolminkertainen. Kuva ei todellakaan rohkaise, minkä pitäisi kannustaa … vaikka se ei ole ollenkaan helppoa!

Tupakka edistää tulevan vauvan munuaissairauksia

Japanilaisen tutkimuksen mukaan tupakointi raskauden aikana lisää riskiä sairastua heikentää munuaisten toimintaa tulevasta lapsesta. Kioton yliopiston tutkijat havaitsivat, että raskauden aikana tupakoineiden äitien riski sairastua proteinuria était lisääntynyt 24%. Nyt a korkea proteiinitaso virtsassa tarkoittaa, että siellä on a munuaisten toimintahäiriö ja siksi edistää kroonisen munuaissairauden kehittymistä aikuisiässä.  

Tupakka: huumeriippuvuuden riski sikiölle

Uusi anglosaksinen tutkimus, jonka tulokset julkaistiin ”Translational Psychiatryssa”, osoittaa, että tuleva tupakoiva äiti voi vaikuttaa tiettyihin geeneihin hänen syntymättömässä lapsessaan, ja lisää huumeriippuvuuden riskiäsi teini-iän aikana.

Tämä tutkimus, johon osallistui yli 240 lasta, joita seurattiin syntymästä varhaiseen aikuisuuteen, paljastaa tulevien tupakoivien äitien lasten suuremman taipumuksen kuluttaa. laittomat aineet. He myös houkuttelevat enemmän kuin tupakoimattomien äitien lapset tupakka, The kannabis jaalkoholi.

Tämä johtuisi siitä, että tietyt aivojen osat liittyivät toisiinsa äidin tupakointi vaikuttaa riippuvuuteen ja huumeriippuvuuteen.

Tupakoinnin lopettaminen ja raskaana olevat naiset: kenen puoleen kääntyä?

Tulevan lapsesi munuaisvaurion riskin rajoittamiseksi on tärkeääyritä"Lopeta tupakointi, kun olet raskaana. Mutta se ei ole aina helppoa. Voit (ja se on tärkeää) saada apua pyytämällä apua a kätilö tupakka-asiantuntija, käyttäen sofrologia, at'akupunktio,hypnoosi ja tietysti kysy neuvoa synnytyslääkäriltäsi. Tabac Info Servicen numero voi auttaa meitä löytämään valmentajan tukemaan meitä.

Tästä eteenpäin kaksi nikotiinikorvaushoitoa (purukumit ja laastarit). sairausvakuutuksesta korvattava, kuten muutkin reseptilääkkeet. Vuodesta 2016 lähtien tupakoitsijat ovat hyötyneet myös ennaltaehkäisevästä toimesta Tobacco Free Moi (s), joka kannustaa heitä lopettamaan tupakoinnin 30 päiväksi marraskuussa. Kaikki nämä toimenpiteet, samoin kuin neutraalin paketin yleistäminen tammikuussa 2017, ovat osa Kansallinen tupakoinnin vähentämisohjelma jonka tavoitteena on vähentää tupakoitsijoiden määrää 20 prosentilla vuoteen 2024 mennessä.

Ovatko nikotiinikorvikkeet mahdollisia tupakoitsijoille?

Toisin kuin monet saattavat uskoa: nikotiinin korvikkeet, kuten laastarit tai purukumit eivät ole ei ole ollenkaan kiellettyä raskauden aikana, ne ovat tasaisia suositeltu ! Laastarit antavat nikotiinia. Tämä on parempi vauvan terveydelle kuin hiilimonoksidi, jonka imemme tupakoinnin aikana! Toisaalta emme mene apteekkiin ilman reseptiä. Keskustelemme ensin lääkärimme kanssa, joka määrää tapauksemme mukaiset annokset. Laastari kiinnitetään aamulla, poistetaan illalla. Sitä tulee säilyttää vähintään kolme kuukautta, vaikka tupakanhalu olisi kadonnut. Koska psyykkinen riippuvuus on erittäin voimakas, vaarana on halkeilu uudelleen… Jos meillä on sietämätön halu polttaa, on parempi ottaa purukumi. Se auttaa rauhoittamaan halun eikä aiheuta mitään vaaraa.

Sähkösavuke: voitko tupakoida raskauden aikana?

Sähkösavuke ei koskaan lakkaa hankkimasta seuraajia. Mutta kun olet raskaana tai imetät, e-savukkeiden käyttö ei suositella, koska ei ole olemassa tietoja, jotka osoittaisivat niiden täydellisen vaarattomuuden näissä olosuhteissa. On sanottu !

Onko kuukautiskierto ja tupakoinnin lopettaminen yhteydessä toisiinsa?

Pennsylvanian yliopiston tutkijat Yhdysvalloissa ovat julkistaneet tutkimuksen, joka vahvistaa, että hyvä aika lopettaa tupakointi, kun olet nainen. Tiedemiehet todellakin selittävät, että kuukautiskierto liittyy tiettyihin hormonitasoihin, joilla on vaikutuksia kognitiivisiin ja käyttäytymisprosesseihin, joita hallitsevat tietyt aivoalueet.

On selvää, että tietyt kuukautiskierron päivät ovat suotuisampia tupakoinnin lopettamiselle, selitti tutkimuksen johtava kirjoittaja, tohtori Reagan Wetherill. Ja suotuisin hetki olisi… heti ovulaation jälkeen ja ennen kuukautisia ! Tähän johtopäätökseen pääsemiseksi seurattiin 38 naista, jotka kaikki olivat ennen vaihdevuosia ja tupakoineet useita vuosia, iältään 21–51-vuotiaita ja terveitä.

Tämä tutkimus vahvistaa, että naisten ja miesten välillä on eroja tupakoinnin lopettamispäätöksen tekemisessä. Naiset voisivat myös pärjätä paremmin, yksinkertaisesti ottamalla huomioon heidän kuukautiskiertonsa…