Sisällys
Tiedämme nyt, että tupakan haitallisuus liittyy pääasiassa altistuksen kestoon ja että mitä nuorempana aloitat, sitä vahvempi riippuvuus. Teini-ikä on kuitenkin riskialtista aikaa kokeilla tupakan kanssa ja ryhtyä säännölliseen ja kestävään kulutukseen. Mutta kuinka lähestyt tätä aihetta teini-ikäisen kanssa, ja mitä voit sanoa hänelle saadaksesi hänet luopumaan osoittamatta häntä? Attitude Prévention -yhdistys antaa neuvoja ja muistuttaa ensinnäkin, että ennen 14-vuotiaana ensimmäisen savukkeensa testanneista 66 %:sta tuli päivittäisiä tupakoitsijoita, kun taas kokeilun aikana 52 %. tapahtui 14-17-vuotiaana. "Näistä syistä on tärkeää estää tupakointi teini-ikäisten keskuudessa. », hän osoittaa.
Estä lapsia ja nuoria aloittamasta tupakointi
Sen asiantuntijat varoittavat myös, että teini-ikäiset tytöt ovat erityisesti alttiita tupakkaalle, suurempi riski aloittaa tupakointi kuin pojilla. Heidän mukaansa "nuorilla tytöillä on heikompi itsetunto kuin pojilla, he ovat herkempiä ystäväpiirinsä vaikutuksille ja niiden persoonallisuuksien käytökselle, joita he ovat ihailemassa. Tästä syystä teini-ikäisten tyttöjen tupakoinnin ehkäisy edellyttää itseluottamuksen auttamista heidän kanssaan ja tukemalla. ”Tämän tilanteen edessä Attitude Prévention suosittelee, että et kiellä tai pakota teini-ikäistäsi, sillä tällä on usein päinvastainen vaikutus. Mutta päinvastoin käydä vuoropuhelua hänen kanssaan.
Kuinka käydä vuoropuhelua ja ottaa esille tupakka?
Vaikka viestintä teini-iässä saattaa tuntua vaikealta ja monimutkaiselta, tämän vuoropuhelun kautta vanhemmat ei saa demonisoida savukkeita eivätkä päinvastoin näytä välinpitämättömiltä. ”Kansainvälisen Health Behaviour in School-age Children (HBSC) -tutkimuksen ranskalaisten vuoden 2010 tietojen mukaan 63 % 3. vuoden opiskelijoista kommunikoi kuitenkin helposti äitinsä kanssa ja 40 % isänsä kanssa. Nuoret tarvitsevat jo murrosiässä vanhempien antamia vertailuarvoja. », toteaa yhdistys. Mutta sen täytyy olla kieltää häntä tupakoimasta kotona ? Kyllä, ja kahdesta syystä: kyvyttömyys tupakoida kotona rajoittaa tupakointimahdollisuuksia ja viivästyttää riippuvuuteen pääsemistä.
Kun dialogi alkaa, on parempi hallita aihetta keskustellaksesi rauhallisesti, vastataksesi ja kiistelläksesi, ja siksi oppia tupakasta etukäteen ja riskeistä. Koska, kuten Attitude Prévention huomauttaa, "mitä enemmän vanhemmat hallitsevat aiheen, sitä uskottavampia he ovat ja voivat tuoda luotettavaa ja ymmärrettävää tietoa lastensa tietoon. »Aihetta on myös lähestyttävä yleisellä tasolla: miten hänen ystävänsä näkevät savukkeet? Mitkä ovat hänen esityksensä savukkeista? Mutta varo jälleen kerran, ettet korota ääntäsi jotta ei kestäisi lastaan. Päinvastoin, on välttämätöntä antaa hänen ilmaista itseään ja "saada hänet tuntemaan, että häntä kuunnellaan ja tuetaan". »
Lopuksi järjestö kehottaa heitä rohkaisemaan lapsiaan kehittämään kriittistä ajattelua kysymällä heiltä, kuinka he näkevät tupakan: pitävätkö tupakkaa lumoavana? Antaako se hänelle vaikutelman kypsyydestä? Integroiko se sen sosiaalisesti ryhmään? Se on myös mahdollisuus vanhemmille jakaa omia kokemuksiaan ja mahdolliset sammutusyritykset. ”Tällaisen dialogin avulla vanhemmat voivat myös tunnistaa vipuja, jotka voivat motivoida heitä lopettamaan tai estää heitä tekemästä niin. ", toteaa Attitude Prévention. Ja jos toinen tai molemmat vanhemmat tupakoivat, on huolehdittava siitä, ettei savukkeita jää makaamaan. "Se ei ole turhaa savukkeiden myyntiä on kielletty alaikäisiltä. », päättää yhdistys.