Ymmärrä ja anna anteeksi: miksi sinua huijattiin

Vuosien varrella olen neuvonut monia pariskuntia, jotka ovat kokeneet uskottomuuden. Yleensä molemmilla osapuolilla oli vaikeaa tällä hetkellä. Olen toistuvasti havainnut muuttuneiden ihmisten syvän epätoivon ja masennuksen. Usein he myönsivät, etteivät he itse odottaneet sellaista askelta itseltään eivätkä voineet ymmärtää, mikä sai heidät tähän tekoon.

Petetyt kumppanit totesivat, että nyt heidän uskonsa ihmisiin oli tuhoutunut. "Maailmani on kääntynyt ylösalaisin. En voi enää koskaan luottaa kehenkään”, kuulin tämän lauseen kaikilta potilailta, jotka kohtasivat rakkaan pettämisen.

Mutta käytäntöni on myös osoittanut, että jos ihmiset haluavat ylläpitää suhteita ja antaa toisilleen toisen mahdollisuuden, on melkein aina ulospääsy. Ja ensimmäinen askel on löytää petoksen syy ja keskustella siitä. Tässä niistä yleisimmät havaintojeni mukaan.

1. Kiusauksen uhri

Ei ole helppoa vastustaa, jos seksikäs komea mies tai kauneus antaa sinulle jatkuvasti huomion merkkejä. Ehkä kumppanisi on joutunut sellaisen henkilön uhriksi, jonka elämäntapaan liittyy lyhytaikaisia ​​asioita. Tällaiset ihmiset tyydyttävät jännityksen janonsa ja löytävät kiistattomia todisteita houkuttelevuudestaan.

En missään tapauksessa hyväksy tätä käytöstä enkä yritä vähätellä huijaavan osapuolen syyllisyyttä. Psykoanalyytikona totean vain sen tosiasian, että tämä on yleinen ilmiö. On ihmisiä, jotka voivat stoisesti hylätä kohteliaisuudet ja edistysaskeleet. Ja toiset ovat alttiina huomion merkeille. He osallistuvat peliin "viettelijän" kanssa eivätkä voi pysähtyä ajoissa.

2. Viimeinen mahdollisuus

Mitä vanhemmaksi tulemme, sitä useammin katsomme taaksepäin ja ihmettelemme, missasimmeko jotain tärkeää elämässä. Täyttääksemme tietyn tyhjiön alamme etsiä uusia tuntemuksia. Joillekin tämä on mielenkiintoinen harrastus, matkustaminen tai muu koulutus.

Toiset yrittävät täyttää aukkoja seksuaalisella rintamalla. Esimerkiksi varhain naimisiin mennyt nainen tajuaa yhtäkkiä, että hänen elämässään ei ole muita miehiä, ja tämä pelottaa häntä. Yli 40-vuotiaat miehet puolestaan ​​ovat usein tekemisissä nuorten tyttöjen kanssa kokeakseen uudelleen 20 vuotta sitten kokemansa tunteiden pyörteen.

3. Itsekkyys

Jotkut ihmiset tulevat niin narsistisiksi iän myötä, että he yhtäkkiä päättävät, etteivät he voi elää sääntöjen mukaan. He eivät ymmärrä, että heidän pettämisensä voi satuttaa tai loukata rakkaansa. He välittävät vain itsestään ja omasta nautinnostaan.

Useimmiten tällaisia ​​tapauksia esiintyy pariskunnilla, joissa toinen puolisoista on avioliiton aikana menestynyt paremmin liiketoiminnassa tai edennyt merkittävästi palvelussa. "Voittasapaino" on muuttunut tapaamishetkestä lähtien, ja nyt toinen puolisoista alkaa ajatella, ettei hänen ole enää velvollisuutta pitää uskollisuusvalaansa.

4. Parisuhdekriisi

Joskus pettäminen tuntuu helpoimmalta ja loogisimmalta tapaa kumppanille lopettaa mennyt suhde. Oletetaan, että puolisot ovat jo pitkään tunteneet olevansa vieraita, heillä ei ole mitään puhuttavaa eivätkä he tyydytä toisiaan sängyssä, mutta eivät hae avioeroa lasten takia tai jostain muusta syystä.

Sitten petoksesta, jonka kumppani saa tietää, tulee ulospääsy tästä tilanteesta. Joskus tämä tapahtumien logiikka syntyy jopa tiedostamatta.

5. Huijaaminen masennuslääkkeenä

Melko yleinen tapaus käytännössäni. Yrittäessään piristää itseään ja paeta "työ-koti" päivittäistä rutiinia, yksi kumppaneista alkaa viettää salaista elämää.

Tarve piilottaa ja peitellä jälkiä, vakoiluviestit ja puhelut yöllä, kiinnijäämisen riski ja paljastumisen pelko – kaikki tämä aiheuttaa adrenaliinin, ja elämä alkaa taas leikkiä kirkkaita värejä. Vaikka mielestäni psykoanalyytikon suorittama masennuksen hoito tässä tapauksessa maksaa vähemmän sanan jokaisessa merkityksessä.

6. tapa kohottaa itsetuntoa

Itsevarmimmatkin ihmiset ovat iloisia nähdessään vahvistuksen omalle houkuttelevuudelleen ja ainutlaatuisuudestaan. Joten pienen sivusuhteen jälkeen nainen tuntee elinvoiman nousun, hän ymmärtää olevansa edelleen mielenkiintoinen ja toivottava. Hän voi kuitenkin rakastaa miestään. Jotta näin ei tapahdu, yritä antaa kumppanillesi vilpittömät kohteliaisuudet useammin, juhlia hänen onnistumisiaan ja saavutuksiaan.

7. Tapa purkaa kauna

Meillä kaikilla on taipumus olla vihaisia ​​ja loukkaantuneita kumppanillemme. "Et koskaan kuuntele mitä sanon", nainen on järkyttynyt ja löytää lohtua rakastajansa käsistä, joka on valmis kuuntelemaan ja tukemaan häntä. ”Omistat kaiken aikasi lapsille, mutta unohdit minut”, aviomies sanoo ja menee emäntänsä luo, joka voi viettää kaikki illat hänen kanssaan.

Pienet epäkohdat kehittyvät molemminpuoliseksi tyytymättömyydeksi. Ja tämä on suora tie siihen, että yksi kumppaneista menee etsimään onnea, ymmärrystä tai lohdutusta puolelta. Tämän välttämiseksi sääntönä on kerran viikossa, esimerkiksi ennen nukkumaanmenoa, käydä avoimia psykoterapeuttisia keskusteluja aiheesta "Kuinka loukkasin / loukkasin sinua".