Psykoterapeutti vaikuttaa meistä vakavalta ja merkittävältä ihmiseltä, ja terapeuttinen istunto on tuskallinen tapaaminen kovan sisäisen työn vuoksi. Eli yleisesti ottaen on. Yhtä poikkeusta lukuun ottamatta: psykologitkin joskus vitsailevat. Tämä on hyvä tapa etääntyä tilanteesta, lievittää stressiä ja päästä lähemmäksi asiakasta. Ellei tietysti naura hänelle, vaan hänen kanssaan.
Huumori antaa riippumattomuutta ja näkemyksen syvyyttä, suojaa rajattomalta omahyväisyydeltä ja antaa mahdollisuuden rentoutua hieman. "Huumori auttaa tekemään sietämättömästä siedettävää, mikä on viime kädessä psykoterapiaprosessin ydin", sanoo psykoanalyytikko Sheldon Roth.1. Muutama lainaus tunnetuilta terapeuteilta ja analyytikoilta - huumorista psykologiassa ja psykologiasta huumorin kanssa.
Wilfred Bion, psykoanalyytikko:
- Missä tahansa toimistossa voit nähdä kaksi melko peloissaan olevaa ihmistä: potilaan ja psykoanalyytikon. Jos näin ei ole, on yleensä käsittämätöntä, miksi he yrittävät saada selville tunnettuja totuuksia.
- Suuri todennäköisyys tavata vanhoja ystäviä tekee helvetistä vähemmän pelottavan kuin taivaan, johon elämä maan päällä ei ole tarpeeksi valmistanut ihmistä.
Thomas Zass, psykiatri:
- Jos puhut Jumalalle, rukoilet; Jos Jumala puhuu sinulle, sinulla on skitsofrenia.
- Narsisti: Psykoanalyyttinen termi henkilölle, joka rakastaa itseään enemmän kuin analyytikkoa. Tätä pidetään kauhean mielisairauden ilmentymänä, jonka onnistunut hoito riippuu siitä, että potilas oppii rakastamaan analyytikkoa enemmän kuin itseään.
- XNUMX-luvulla itsetyydytys oli sairaus, XNUMX-luvulla siitä tuli parannuskeino.
Jos puhut Jumalalle, rukoilet; Jos Jumala puhuu sinulle, sinulla on skitsofrenia
Abraham Maslow, humanistinen psykologi
- Jos sinulla on vain vasara, jokainen ongelma näyttää sinulle naulalta.
- Erinomaisessa keitossa on enemmän luovuutta kuin toisen luokan kuvassa.
Sheldon Ruth, psykoanalyytikko
- Huumori auttaa tekemään sietämättömästä siedettävää, mikä lopulta muodostaa psykoterapiaprosessin pääsisällön.
- Monet herkät yksilöt haluavat todella sanoa "hei" sanomalla "näkemiin".
Normaalit ihmiset ovat vain niitä, joita et tunne kovin hyvin.
Viktor Frankl, eksistentiaalinen psykologi
- Huumori antaa ihmiselle mahdollisuuden ottaa etäisyyttä mihin tahansa, myös itseensä.
Alfred Adler, psykologi
- Normaalit ihmiset ovat vain niitä, joita et tunne kovin hyvin.
Sigmund Freud, psykoanalyytikko
- Ihmiset ovat moraalisempia kuin luulevat, ja paljon moraalittomampia kuin he voivat kuvitella.
- Kun vanha piika saa koiran ja vanha poikamies kerää hahmoja, edellinen kompensoi avioelämän puuttumista, kun taas jälkimmäinen luo illuusion lukuisista rakkausvoitoista. Kaikki keräilijät ovat eräänlaisia Don Juaneja.
1 K. Yagnyuk "PSI:n merkin alla. Kuuluisten psykologien aforismit” (Cogito-Center, 2016).