Jatkuva ahdistus ei usein näytä vakavalta ulkopuolisten silmissä. Heidän mielestään riittää, että "vetää itsensä yhteen" ja "älä murehdi pienistä asioista". Valitettavasti joskus kohtuuttomasta jännityksestä tulee vakava ongelma, ja siihen taipuvaiselle henkilölle ei ole mitään vaikeampaa kuin "vain rauhoittuminen".
Maailmassa ahdistuneisuushäiriöistä kärsivät eniten naiset sekä alle 35-vuotiaat nuoret. He huomauttavat useimmiten: ahdistuneisuus ilman erityistä syytä, vakavan pelon hyökkäykset (paniikkikohtaukset), pakkomielteiset ajatukset, joista päästä eroon on suoritettava tiettyjä rituaaleja, sosiaalinen fobia (viestintäpelko) ja erilaiset fobiat, kuten avoimen (agorafobia) tai suljetun (klaustrofobia) tilan pelkona.
Mutta kaikkien näiden sairauksien esiintyvyys eri maissa on erilainen. Cambridgen yliopiston (Yhdistynyt kuningaskunta) psykologit Olivia Remesin johdolla havaitsivat, että noin 7,7 % Pohjois-Amerikan, Pohjois-Afrikan ja Lähi-idän väestöstä kärsii ahdistuneisuushäiriöistä. Itä-Aasiassa - 2,8%.
Keskimäärin noin 4 % väestöstä valittaa ahdistuneisuushäiriöistä maailmanlaajuisesti.
"Emme tiedä tarkalleen, miksi naiset ovat alttiimpia ahdistuneisuushäiriöille, ehkä sukupuolten välisten neurologisten ja hormonaalisten erojen vuoksi", Olivia Remes sanoo. ”Naisten perinteinen rooli on aina ollut lasten hoitaminen, joten heidän taipumus murehtia on evoluutionaalisesti perusteltua.
Naiset reagoivat myös todennäköisemmin emotionaalisesti esiin nouseviin ongelmiin ja vaikeuksiin. He jäävät usein ajattelemaan nykyistä tilannetta, mikä herättää ahdistusta, kun taas miehet yleensä mieluummin ratkaisevat ongelmia aktiivisella toiminnalla.
Mitä tulee alle 35-vuotiaisiin nuoriin, on mahdollista, että heidän taipumus ahdistukseen selittää nykyaikaisen elämän nopean tahdin ja sosiaalisten verkostojen väärinkäytön.