Saatamme unohtaa opettajiemme ja koulukavereidemme nimet, mutta niiden nimet, jotka loukkasivat meitä lapsuudessa, pysyvät ikuisesti muistissamme. Kliininen psykologi Barbara Greenberg jakaa kymmenen syytä, miksi muistamme hyväksikäyttäjiämme yhä uudelleen ja uudelleen.
Kysy ystäviltäsi heidän lapsuuden murheistaan, niin ymmärrät, että et vain sinä ole sitä, jota "menneisyyden haamut" piinaavat. Jokaisella on jotain muistettavaa.
Luettelo kymmenestä syystä, miksi emme voi unohtaa kaunaa, on hyödyllistä nähdä monille. Aikuiset, joita on pahoinpidelty lapsena, jotta he ymmärtäisivät, mitä heille tapahtui, ja siten ratkaisevat nykyiset ongelmansa. Lapset ja teini-ikäiset, joita koulussa kiusataan, ymmärtämään, miksi näin tapahtuu, ja yrittämään vastustaa kiusaajia. Lopuksi kiusaamisen aloitteentekijöille ja osallistujille pohtimaan kiusattujen syvää traumaa ja muuttamaan heidän käyttäytymistään.
Loukkaajillemme: miksi emme voi unohtaa sinua?
1. Olet tehnyt elämästämme sietämättömän. Et pitänyt siitä, että joku käytti "vääriä" vaatteita, oli liian pitkä tai lyhyt, lihava tai laiha, liian älykäs tai tyhmä. Meillä oli jo epämukavaa tietää ominaisuuksistamme, mutta aloit myös pilata meitä muiden edessä.
Nautit meidän julkisesti nöyryyttämisestä, tunsit tämän nöyryytyksen tarpeen, et antanut meidän elää rauhassa ja onnellisesti. Näitä muistoja ei voi pyyhkiä pois, aivan kuten on mahdotonta lakata tuntemasta niihin liittyviä tunteita.
2. Tunsimme avuttomuutta läsnäolossasi. Kun myrkytitte meidät ystävienne kanssa, tämä avuttomuus moninkertaistui. Mikä pahinta, tunsimme syyllisyyttä tästä avuttomuudesta.
3. Sait meidät tuntemaan kauheaa yksinäisyyttä. Monet eivät voineet kertoa kotona, mitä teit meille. Jos joku uskalsi jakaa vanhemmilleen, hän sai vain turhia neuvoja, ettei hänen pidä kiinnittää huomiota. Mutta kuinka voi olla huomaamatta kivun ja pelon lähdettä?
4. Et ehkä edes muista mitä ohitimme usein tunnit. Aamuisin vatsamme särki, koska meidän piti mennä kouluun ja kestää piinaa. Olet aiheuttanut meille fyysistä kärsimystä.
5. Todennäköisesti et edes tajunnut kuinka kaikkivoipa olit. Aiheutit ahdistusta, masennusta ja fyysistä sairautta. Eikä nämä ongelmat ole poistuneet lukiosta valmistumisen jälkeen. Kuinka paljon terveempiä ja rauhallisempia voisimmekaan olla, jos et olisi koskaan lähelläsi.
6. Olet ottanut pois mukavuusalueeltamme. Monille meistä koti ei ollut paras paikka, ja pidimme koulusta… kunnes aloit kiduttaa meitä. Et voi edes kuvitella, minkä helvetin muutit lapsuudestamme!
7. Sinun takiasi emme voi luottaa ihmisiin. Jotkut meistä pitivät teitä ystävinä. Mutta kuinka ystävä voi käyttäytyä näin, levittää huhuja ja kertoa ihmisille kauheita asioita sinusta? Ja kuinka sitten luottaa muihin?
8. Et antanut meille mahdollisuutta olla erilaisia. Monet meistä haluavat edelleen pysyä "pieninä", huomaamattomina, ujoina sen sijaan, että tekisimme jotain upeaa ja kiinnittäisimme huomiota itseensä. Opetit meidät olemaan erottumatta joukosta, ja jo aikuisiässä opimme vaikein omin voimin hyväksymään piirteemme.
9. Sinun takiasi meillä oli ongelmia kotona. Sinulle tarkoitettu viha ja ärtyneisyys levisi kotona nuorempien veljien ja sisarusten päälle.
10. Jopa niille meistä, jotka olemme onnistuneet ja oppineet suhtautumaan myönteisesti itseemme, nämä lapsuuden muistot ovat erittäin tuskallisia. Kun lapsemme saavuttavat kiusaamisen iän, mekin huolehdimme kiusatuksi tulemisesta, ja tämä ahdistus siirtyy lapsillemme.