10 väsymystä estävää kasvia
Kun väsymys on olemassa, arki vaikeutuu. Onneksi joidenkin kasvien avulla voit saada energiaa takaisin, olipa kyseessä fyysinen, moraalinen, seksuaalinen tai henkinen väsymys.
ginseng
Ginseng on "boost" kasvi par excellence. Se virkistää väsyneiden tai heikentyneiden ihmisten kehoa, palauttaa fyysisen työn ja henkisen keskittymiskyvyn ja auttaa toipuneita palauttamaan voimansa. Sitä käytetään äidin tinktuurana (5-10 mg / vrk) tai kuivatun juuren muodossa (enintään 3 g, 3 kertaa päivässä).