Psykologia

Sana voi satuttaa – tämä totuus on perheterapeuttien tiedossa. Jos haluat elää onnellisena avioliitossa, muista sääntö: jotkut sanat on parempi jättää sanomatta.

Tietenkin on tehtävä ero sen välillä, mitä sanottiin tarkoituksella ja mitä sanottiin vahingossa. Mutta näiden kymmenen lauseen kanssa sinun on oltava erityisen varovainen.

1. "Et koskaan pese astioita. Niistä on jo tullut installaatio.”

Ensinnäkin intonaatio. Syytös merkitsee puolustusta, hyökkäys – puolustus. Tunnetko olosi dynaamiseksi? Olet kuin rumpali, joka määrää koko kappaleen tahdin alussa. Lisäksi lautaset unohtuvat jo, ja haluat keskustella muista aiheista, ja kommunikoinnin rytmi pysyy samana: "Hyökkään, puolustan!"

Toiseksi, sanan "ei koskaan" ei pitäisi kuulua keskusteluissasi, aivan kuten "aina", "yleensä" ja "sinä ikuisesti", sanoo psykologi Samantha Rodman.

2. "Olet huono isä / huono rakastaja"

Sellaisia ​​sanoja on vaikea unohtaa. Miksi? Olemme tulleet liian lähelle rooleja, joihin kumppani samaistuu henkilöksi. Nämä roolit ovat erittäin tärkeitä miehelle, ja on parempi olla kyseenalaistamatta niitä.

Aina on toinen tapa - voit sanoa esimerkiksi: "Ostin elokuvaliput, tyttömme rakastavat katsella uusia elokuvia kanssasi", psykoterapeutti Gary Newman neuvoo.

3. "Kuulostat täsmälleen äidiltäsi"

Olet saapumassa alueelle, joka ei kuulu sinulle. "Huomenta, aurinko, äiti leipoo piirakoita..." - mikä aurinkoinen kuva. Tällainen lause voi kuulostaa vain yhdessä tapauksessa - jos se lausutaan ihailun intonaatiolla. Ja näyttää siltä, ​​että myös poikkesimme keskustelun aiheesta, perheterapeutti Sharon O'Neill muistelee.

Olet yksin nyt. Muista, kuinka halusit tämän tuttavuutesi alussa - vain ollaksesi yksin, jotta kukaan ei voisi puuttua asiaan. Joten miksi tehdä niin, että dialogistasi tulee liian tungosta?

4. "Inhoan sitä, kun teet niin" (sanoi ääneen ystäviensä tai perheensä edessä)

Voi, se on ehdoton ei avioliitolle. Muista, älä koskaan tee niin, sanoo perheterapeutti Becky Whetstone.

Sellaisia ​​miehet ovat. Sano sama lause yksityisesti, ja kumppanisi kuuntelee sitä rauhallisesti. Pointti ei ole edes itse lauseessa, vaan siinä, että ilmoitat vihasi niiden läsnäollessa, jotka pitävät sinua yhtenä kokonaisuutena ja joiden mielipide on miehelle tärkein.

5. "Luuletko olevasi paras?"

Tuplaannos myrkkyä yhdessä lauseessa. Epäilet kumppanin arvoa ja "luet" myös hänen päässään olevia ajatuksia, Becky Whetstone selittää. Ja se oli mielestäni sarkasmia?

6. "Älä odota minua"

Yleensä vaaraton lause, mutta sitä ei pidä sanoa liian usein ennen nukkumaanmenoa. Älä jätä kumppaniasi viettämään iltaminuutteja sellaisten seurassa, jotka löytävät hänelle sekä aikaa että miellyttäviä sanoja – sinun tarvitsee vain avata kannettava tietokone…

7. "Oletko paranemassa?"

Tämä ei ole rakentavaa kritiikkiä. Ja kritiikin parisuhteessa tulee olla rakentavaa, muistuttaa Becky Whetstone. Miehelle tämä on tuplasti epämiellyttävää, koska hän seisoessaan peilin edessä on täysin tyytyväinen itseensä.

8. "Sinun ei pitäisi ajatella noin"

Tarkoitatko, että hänen ei pitäisi tehdä asioita, joista et voi tietää. Miehelle ei ole mitään nöyryyttävämpää. Yritä ymmärtää häntä tai kysy, miksi hän on niin järkyttynyt, mutta älä vain sano "sinun ei pitäisi olla järkyttynyt", Samantha Rodman neuvoo.

9. "En tuskin tunne häntä - me vain työskentelemme yhdessä"

Ensinnäkin, älä keksi tekosyitä! Toiseksi, tiedät, että tämä ei ole totta, ja pidät hänestä. Avioliiton vuosien aikana sympatiaa yhtä kollegaasi kohtaan nousee väistämättä - sekä sinulle että miehellesi.

Paras vaihtoehto on sanoa: "Kyllä, se kuulostaa hauskalta, mutta pidin uudesta myyntipäällikköstä. Kun hän alkaa vitsailla, hän muistuttaa minua sinusta ja huumorintajustasi”, sanoo seksivalmentaja Robin Wolgast. Avoimuus, eikä vaikeneminen epämiellyttävistä aiheista, on paras taktiikka parisuhteessa.

10. "Luuletko, että olen parantunut?"

Robin Wolgast huomauttaa yhden oudoimmista kysymyksistä pitkässä avioliiton omituisuuksien luettelossa. Mitä todella haluat sanoa? "Tiedän, että olen lihonut. Olen onneton ja haluan sinun kertovan minulle, että olen kunnossa ja näytän vielä paremmalta. Mutta tiedän silti, ettei se ole totta."

Sellaiset dialektiset ristiriidat eivät ole jokaisen ihmisen vallassa, lisäksi käy ilmi, että teet hänet vastuuseen omasta hyvinvoinnistaan. Lisäksi samanlainen kysymys, jos sitä toistetaan useita kertoja, muuttuu lausumaksi kumppanille. Ja hän on kanssasi samaa mieltä.

Mutta jos olet onnekas kumppanisi kanssa, saat yksinkertaisen vastauksen kaikkiin sellaisiin kysymyksiin: "Kyllä, olet kanssani, vanha nainen, missä tahansa muualla!"

Jätä vastaus