10 vinkkiä kilpirauhasen hoitoon
Kilpirauhanen on rauhanen, joka sijaitsee niskan juuressa ja painaa noin 30 grammaa. Sen toimintahäiriö on terveysongelmien lähde, joten on tärkeää pitää siitä hyvää huolta.
Hunt hormonaalisia haitta -aineita
Hormonaaliset haitta -aineet vähentävät kilpirauhasreseptoreiden herkkyyttä. Niitä löytyy kaikkialta, sekä ympäristöstämme että ruoastamme.
Muista ostaa ftalaatittomia shampoot ja suihkugeelit, syödä luomua ja valita bisfenoli A -vapaat elintarvikeastiat.