Rintasyöpää aiheuttavat tekijät, useita. Ja yksi niistä - puuttuu tarvittavat elementit, jotka tulevat kehoon ruoan kanssa.
Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat seuraavien elintarvikkeiden kulutuksen lisäämistä sairauksien välttämiseksi ja uusiutumisten estämiseksi.
kuivatut luumut
Luumut - monien antioksidanttien lähde, jotka eivät salli vapaiden radikaalien pääsyä kehoomme. Se myös parantaa ruoansulatusta, edistää suolen puhdistumista ja siten ravinteiden oikea -aikaista imeytymistä estäen monia sairauksia.
tomaatit
Tuoreet mehut, keitot - ne kaikki sisältävät lykopeenia, jonka määrä kasvaa lämpökäsittelyn myötä. Se on kemiallinen yhdiste, joka suojaa kehoa kaikilta syöpiltä, mukaan lukien rintasyöpä.
Saksanpähkinät
Pähkinät - terveiden rasvojen ja monien mikroelementtien lähde, jotka estävät kasvainten kehittymistä kaikissa ihmiskehon elimissä ja järjestelmissä. Niistä hyödyllisiä aminohappoja, vitamiineja B1, B2, C, PP, karoteenia, eteeristä öljyä, rautaa ja jodia.
Parsakaali
Näillä vihreillä ituilla on maku, ei kaikille, mutta sen koostumus ansaitsee tottua tiettyyn makuun. Parsakaalia käytetään ruokavaliossa monien syöpätyyppien ehkäisyyn, koska se sisältää sulforafaania - ainetta, joka ei salli kasvainten kehittymistä ja kasvua. Se tappaa myös bakteerit, jotka aiheuttavat mahahaavaa.
Granaattiomenamehu
Granaattiomenan siemenet ja mehu sisältävät monia antioksidantteja, jotka neutraloivat syöpää aiheuttavia aineita vapaiden radikaalien päästä kehosta ulkoisesta ympäristöstä. Granaattiomenamehu puhdistaa verisuonia ja estää veren kolesterolin piikkejä.