Ohjeet hylätyille: kuinka lopettaa itkeminen ja aloittaa elämä

Missä on aikapommi suhteessa? Kuinka jäljittää tuhon mekanismia, kun olet edelleen rakastumisen lumossa? Miksi jotkut ammattiliitot ovat tuomittuja, ja kuinka tuskallinen tauko voi olla hyödyllinen? Psykologi Galina Turetskaya selittää.

Usein ihmissuhteet alkavat klassisella roolileikityksellä: hän jahtaa, hän välttelee. Hän kaipaa huomiota, läheisyyttä, kiintymystä, ja nainen jättää hänet huomiotta tai teeskentelee sitä. Sitten hän suostuu menemään jonnekin lounaalle, päivälliselle, ja hyvin pian ansa pamahti kiinni.

Kukaan ei tahallaan saanut ketään kiinni, ei houkutellut ketään verkkoon, kuin hämähäkki, joka odottaa uhrin luovuttamista, päinvastoin, kaikki tehtiin vilpittömällä mielenkiinnosta ja yhteisellä sopimuksella. Tämä vilpittömyys ja intohimoinen halun kohteen palvonta on kaikki kaikessa. Se tuudittaa valppautta: hän näkee itsensä edelleen pallon kuningattarena, ja sillä välin tapahtumien pyörä kääntyy huomaamattomasti ympäri, ja nyt: ”… Eilen makasin jalkojeni juurella Kiinan vallan rinnalla. Välittömästi irrotettu molemmat kädet… «.

Miksi se on aina yllätys jopa älykkäille ja kypsille naisille? Kaikki tapahtuu luonnollisesti: naisen on vaikea vastustaa vilpitöntä, intohimoista kiinnostusta itseään kohtaan. Se, joka arvosti ansioitamme, nousee automaattisesti silmiimme, ja heti kun hän katsoi hänen suuntaansa suotuisasti ajatuksella "Mitä? Hän ei ole niin huono, ei huonon näköinen eikä liian tylsä ​​”, kierre alkaa levätä vastakkaiseen suuntaan.

Sisäisestä heittämisestä hän voi paeta muihin suhteisiin, joista tulee vapauden symboli.

Tapahtumien kehittymiselle on erilaisia ​​skenaarioita. Ensimmäinen on, että hänellä on vahva immuniteetti faneja kohtaan, hän yksinkertaisesti tottui niihin. Kuten erään elokuvan ruma sankaritar haaveili, miehet putoavat hänen jalkojensa juureen ja pinoavat itsensä pinoiksi. Mutta monista yksi on silti onnekas – itsepäisempi, anteliaampi, nokkelampi tai yksinkertaisesti käsillä hyvällä hetkellä. Hän esittelee itsensä kuninkaallisena lahjana odottaen, että heidän suhteensa säilyy ikuisesti, vaikkakin perustuslaillisena, mutta monarkiana. Mitä kipeämpi loppu. Yllätyksestä.

Toinen vaihtoehto on, että linnoitus on suojattu voimakkaasti putoamiselta toisella, kiihkeällä ja mahdottomalla kiinnityksellä. Miksi mahdotonta? Esimerkiksi vastikkeeton. Tai hän on ollut naimisissa pitkään ja on lujasti naimisissa – myös näytelmän käsikirjoitus. Kun lavalle ilmestyy kolmas henkilö, joka palauttaa hänelle tunteen omasta merkityksestään, houkuttelevuudestaan, haluttavuudestaan ​​- sanalla sanoen nostaa hänet jalustalle - hän ennemmin tai myöhemmin katsoo häntä lämmöllä ja ottaa lääkettä käsistään. haavoittuneesta naisylpeydestä ja mitä sitten, lue yllä .

Voit vastustaa, mutta tulet varmasti katumaan sitä. Nyt hän väistää, hän jatkaa. Hän seisoo ovella ja näyttää potilaalta hammaslääkärin tuolissa, hän tarttuu hänen käsiinsä, hänen takkinsa käänteisiin, tavarapussiin. Ja väistämätöntä on jo mahdotonta muuttaa, paitsi lykätä sitä.

Emme kaikki saaneet tarpeeksi rakkautta lapsuudessa ja odotamme kumppaneiden osoittavan arvomme, pyydämme tunnustusta

Jossain puolivälissä on iloinen tasapainohetki: molemmat ovat edelleen intohimoisia, he muistavat vielä alun. Hitaudella hänestä näyttää siltä, ​​​​että hän päättää ollako suhteessa vai ei. Mutta asia on jo menossa kohti loppua, jossa on litraa kyyneleitä ja viimeinen jäähyväiset, joka on tietysti parempi kuin kaikki edelliset.

Sillä ei ole väliä, jos hän menee jonkun muun luo. Pääasia on, että hän ei ole lähellä. Ja se tapahtuu sillä hyvin petollisella hetkellä, kun hän lopulta lakkasi epäilemästä kysymystä siitä, oliko hän rakkautensa arvoinen, ja hyväksyi hänet öisin kuorsauksen, likaisten sukkien, intohimon tietokonepeleihin ja kulinaarisiin oikkuihin. Unelmoin yhteisestä vanhuudesta. Sillä hetkellä molemmat tunsivat toisensa jo hyvin, kun kaikki kitkat ja kasvukivut voitettiin suuremmilla tai pienemmillä tappioilla, joissa hän menetti alkuperäisen intohimonsa.

Kauhea sairaus nimeltä tylsyys alkaa. Toinen nimi sille on kiintymyksen pelko, vastuullisuus, vapauden puute. Kuten erään toisen elokuvan sankari sanoi: "... ja yhtäkkiä ajattelin, että tämä nainen välkkyisi silmieni edessä joka päivä..." - ja sanomaton jatko aikamme sankarille: "... ja minulla ei ole oikeutta muihin naisiin ?».

Tietysti hän ymmärtää, että suurella halulla hän voi valehdella, piiloutua, hyvittää, mutta tämä ei ole vapautta olla kenenkään kanssa, milloin ja missä haluat, ja juuri sinä riistit häneltä tämän mahdollisuuden. Tässä pelkoon lisätään järjetöntä vihamielisyyttä.

Älykkäillä, älykkäillä naisilla se on vielä vaikeampaa - heidän kanssaan räjähtävän pohjan päälle lisätään ilkeä ylärakenne: hän ryntää sisäisesti pelon ja kiintymyksen väliin ja alkaa tuntea vihamielisyyttä itseään kohtaan ja häpeää sinua kohtaan. Hän ymmärtää, ettet ole tehnyt hänelle mitään väärää. Tai päinvastoin: häpeä itseäsi, vihamielisyyttä sinua kohtaan. Tämän seurauksena hän vakuuttaa itselleen, että hän pilaa elämäsi. Yrittää vakuuttaa sinut tästä huolimatta omasta mielipiteestäsi tästä asiasta. Sisäisestä heittämisestä hän voi "paeta" muihin suhteisiin, joista tulee vapauden symboli.

Yhtä menestyksellä hän voi unohtaa, juoda alas tai tehdä maalin, jälkimmäinen sopii paremmin ihmisille, joilla on vähemmän hieno henkinen organisaatio. Unohtaminen on tässä tapauksessa passiivista aggressiota ja alitajuista ihmissuhteiden välttämistä, kun he "unottavat" soittaa sinulle, varoittaa muuttuneista suunnitelmista, täyttää lupauksen.

Kun herrasmies alkaa valittaa muististaan, suhde on jo saavuttanut huippunsa. Ristiriitojen repimänä häntä saattoi sääliä, jos hänen omat palasiksi särkyneet tunteensa eivät satuttaisi niin paljon.

uuvuttava kysymys

Miksi näin tapahtui, tuhannen kerran hän kysyy itseltään kysymyksen ja tuhannen kerran hän vastaa: "Koska en ollut tarpeeksi älykäs, tarpeeksi kaunis, tarpeeksi seksikäs." Kun vastausten joukossa esiintyy muita versioita, esimerkiksi: "Hän ei ole hyvä ihminen", prosessi kääntyi toipumiseen. Jopa puolustava aggressio on parempi kuin itsensä lyöminen.

Kaikki vastaukset ovat kuitenkin vääriä. Itsensä syyllistäminen tarkoittaa naisen synnynnäisen syyllisyydentunteen hyväksikäyttöä; se on jo aina valmis pahentamaan masennustasi. Myös hänen syyttäminen on väärin. Jos hän olisi se sarvimainen, itsepäinen eläin, jolle annoit hänelle nimen, et antaisi hänen tulla niin lähelle sinua.

Hän oli peloissaan, mikä tarkoittaa, että sinäkin olit lähellä, hirveän lähellä. Ylistä itseäsi siitä ja vaihda itseesi. Avoimet haavat ovat lahja! Ikään kuin olisit porannut kaivosta pitkään etsiessään mineraaleja, ja nyt on vielä tehtävä viimeinen liike, ja musta kulta nousee pintaan kuin suihkulähde. Pidä huolta itsestäsi nyt ennen kuin olet lujittanut tunnekuiluasi välttääksesi tuskallisia toistoja, jotta kukaan muu ei voi satuttaa sinua.

Yllätyt kuinka helppoa ja nopeaa henkilökohtaisen kypsyyden vihkimysten polku voi olla.

Edessä on monta onnellista tai vähemmän onnellista elämää. Heidän onnelliseksi tekeminen on sinun vastuullasi, ja olet vain varmistanut, ettei tätä vastuuta voida siirtää toiselle. Ei vain ymmärrä kuka on oikeassa ja kuka väärässä. Pääkysymys on, miksi olet nyt menettänyt tasapainosi niin paljon ja tunnet olevasi katkerasti itkevä lapsi, jonka elämä on antanut suuren halkeaman.

Miksi toisesta ihmisestä, olipa hän kuinka ihana tahansa, tuli sinulle elintärkeä, niin että muutit jopa itsesi - välinpitämättömyydestä kiintymykseen, intohimoon ja nyt - mahdottomuuteen elää ilman jotakuta, joka ei ollut sinulle täysin kiinnostava. Ja vastauksena tähän kysymykseen maailmanlaajuinen elämäntotuus: me kaikki emme saaneet tarpeeksi rakkautta lapsuudessa ja odotamme kumppanien osoittavan arvomme, tiedostamattoman pyytävän tunnustusta, odottavan heidän ratkaisevan ongelmamme, rakastavan ja hemmottelevan meitä kuin isä, joka ei rakastanut meitä.

Se, joka voi antaa sen meille, tulee automaattisesti haluttavaksi ja välttämättömäksi, kuten huumekauppiasta huumeidenkäyttäjälle. Olemme passin mukaan aikuisia, mutta solmimme suhteita kuin lapset, jokaisella omat surureppunsa, salaisessa toivossa, että kumppani on aikuinen, hän selviää siitä. Ja he eivät myöskään pitäneet hänestä.

Muutoksen aika

Voit puhua tästä surullisesta aiheesta pitkään, mutta sanat eivät voi auttaa surua. Muita ei ole, ja yleensä voit tehdä jotain vain itsellesi. "Rakasta", kasva aikuiseksi, anna itsellesi kaikki huolenpito, jotta et odota sitä kumppaniltasi, rakenna tämä moduuli persoonallisuuteesi, tee henkilökohtainen päivitys. Ei siksi, että ei tarvitsisi ketään, vaan jotta ei aseteta sietämätöntä taakkaa kumppaneille vuosien kertyneen inhoamisen aikana ja solmimaan suhdetta aikuisen asemasta toisen aikuisen kanssa.

On yksi oletus, josta et ehkä ole samaa mieltä, koska on epämiellyttävää olla samaa mieltä: useimmilta meistä puuttuu sisäinen kypsyys. Tytöt, isiensä "eivät rakasta", naiskasvatuksen vääntyneet pojat kävelevät kaduilla. Heille keksittiin jopa termi - ikuinen nuoriso, puer aeternus (lat.) - se, joka ei halua kasvaa aikuiseksi ja ottaa vastuuta.

Ehkä sinulla on juuri sellainen? Ja jos näin on, niin vielä yksi elämänlaki on ilmaistava: kaltainen vetää puoleensa, mikä tarkoittaa, että sinulta puuttuu kypsyyttä. Onneksi tällä lailla on miellyttävämpi puoli: kun kasvat, muuttuvat elämänolosuhteet ja ympärilläsi olevat ihmiset. Kuinka "rakastaa" itseäsi? Yllätyt kuinka helppoa ja nopeaa tämä henkilökohtaisen kypsyyden vihkimysten polku voi olla.

Anna se itsellesi tehtävällä tuntea itsesi varmaksi, rauhalliseksi, vahvaksi, omaksi arvoksesi, olosuhteista ja ulkoisesta tunnustuksesta riippumatta, niin se tulee. Koska törkeiden tunteidenne kaivos menee nyt syvälle persoonallisuutesi perustaan, pienikin muutos siinä saa aikaan valtavia muutoksia pinnalla. Kiität häntä myös siitä, että hän näytti sinulle tien todellisen itsesi luo.

Jätä vastaus