Sappirakko on pieni päärynän muotoinen pussi, joka sijaitsee maksan takana. Sen päätehtävänä on varastoida kolesterolipitoista sappia, joka erittyy maksaan. Sappi auttaa kehoa sulattamaan rasvaisia ruokia. Siten esimerkiksi paistetun perunan päätyessä suolistoon saadaan signaali, että sen ruoansulatukseen tarvitaan sappi. Jos sinulla on kiviä sappirakossa, älä kiirehdi ottamaan yhteyttä kirurgiin. Jotkut ruokavalioon liittyvät varotoimet sekä luonnolliset lääkkeet voivat auttaa liuottamaan kiviä, jotka aiheuttavat voimakasta kipua, pahoinvointia ja muita oireita. Alla on luettelo mehuista, joilla on positiivinen vaikutus sappikiviin. 1. Kasvismehu Sekoita juurikasmehu, porkkanat ja kurkut. Tällaista kasvisjuomaa suositellaan otettavaksi kahdesti päivässä 2 viikon ajan. 2. Juo Epsom-suolan kanssa Epsom-suola (tai Epsom-suola) mahdollistaa sappikivien kulkeutumisen helposti sappitiehyen läpi. Laimenna yksi teelusikallinen Epsom-suoloja huoneenlämpöiseen veteen. On suositeltavaa ottaa illalla. 3. Yrttitee Luonnolliset uutteet ovat hyvä ratkaisu sappirakkokivien hoidossa. Mäkikuisma on tuttu kasvi, josta tässä tilanteessa voidaan suositella teetä. Juo lasillinen teetä useita kertoja päivän aikana. Mäkikuismateen valmistamista varten haudutetaan 4-5 lehteä kiehuvaan veteen. 4. Sitruunamehu Sitruunamehu ja sitrushedelmät pysäyttävät kolesterolin tuotannon maksassa. Lisää puolikkaan sitruunan mehu lasilliseen vettä, juo juoma kahdesti tai kolmesti päivässä. Vaihtoehtoisesti voit valmistaa ayurvedic-sitruunamehua. Tarvitset: oliiviöljyä – 30 ml
tuore sitruunamehu - 30 ml
valkosipulitahna - 5 g
Sekoita kaikki ainekset keskenään. Nauti tuloksena oleva seos tyhjään mahaan 40 päivän ajan.