Tiedetään, että seksi on hyväksi terveydelle: luonnollinen unilääke, stressin ja masennuksen ehkäisy hormonien, kuten serotoniinin, dopamiinin ja endorfiinin vapautumisen ansiosta, hyväksi sydämelle, tehokas migreeniä vastaan ​​... On lukemattomia tutkimuksia, joissa korostetaan kuperkeikkoja. Mutta jalkojen osat ilmassa, varsinkin kun ne ovat liian usein tai voimakkaita, voivat sisältää myös riskejä. Arvioimme.

Seksimaratoni voi ärsyttää naisia. "Seksuaalisen kanssakäymisen aikana paras suoja on halu", väittää tohtori Benoît de Sarcus, Nanterren synnytyssairaalan gynekologian ja synnytyksen osaston johtaja. ”Voitelu suojaa vulvaa ja emätintä kuivumiselta. Jos naisella on hauskaa, yleensä kaikki menee hyvin. "

Tiettyihin ajanjaksoihin liittyy usein voitelun puute: esimerkiksi vaihdevuosien aikana estrogeenin puutteen vuoksi tai esimerkiksi imetyksen aikana. ”Helpoin tapa on käyttää vesipitoisia voiteluaineita, mikä parhaiten helpottaa läpäisevää seksiä. "

Intiimi kuivuus voi tehdä enemmän kuin ärsyttää, se voi johtaa emättimen repeämään, toisin sanoen vuoren vaurioitumiseen. Liian tulinen tunkeutuminen voi myös olla vastuussa. Älä epäröi käyttää voiteluainetta (geelissä tai munissa) ja pidentää esipelin kestoa. "Jos se vuotaa verta, on parempi neuvotella", suosittelee tohtori de Sarcus.

Ja vältä seksiä muutaman päivän ajan, kun alue paranee ja kipu laantuu. Rakastuminen, vaikka satuttaa, jopa vähän, saattaa aiheuttaa tukoksen.

Usein ja ylivoimainen pakko mennä vessaan, palaa virtsaamisen aikana ... Noin joka toinen nainen kokee nämä epämiellyttävät oireet elämässään. Monet virtsatietulehdukset seuraavat seksiä. Varsinkin seksin alussa tai pitkän pidättäytymisen jälkeen. Kumppanilla ei ole mitään tekemistä sen kanssa: kondomi ei suojaa kystiittiä vastaan, eikä tämä infektio ole tarttuva.

Mutta edestakainen liike edistää bakteerien nousua virtsarakkoon. Kystiitin välttämiseksi sinun tulee juoda runsaasti vettä koko päivän ajan, mennä pikkuiselle heti yhdynnän jälkeen ja välttää emättimen tunkeutumista anaaliseksin jälkeen, jotta mikrobit eivät kulkeisi peräaukosta emättimeen. Samasta syystä wc: ssä sinun tulee pyyhkiä edestä taakse, eikä päinvastoin. Kystiitin tapauksessa mene lääkäriin, joka määrää antibiootin.

Frenulum on pieni pala ihoa, joka yhdistää glans esinahan. Kun mies on pystyssä, kitka voi aiheuttaa sen rikkoutumisen ... varsinkin jos se on liian lyhyt. "Tämä tapahtuu harvoin", rauhoittaa tohtori de Sarcus. Tämä onnettomuus aiheutti voimakasta kipua ja vaikuttavan verenvuodon. Mutta sillä ei ole väliä.

Kun näin tapahtuu, sinun on pakattava alue muutaman minuutin ajan pakkauksella tai, jos se ei onnistu, nenäliinalla. Verenvuoto pysähtyi, puhdistamme vedellä ja saippualla ennen desinfiointia alkoholittomalla tuotteella, jotta emme huutaisi kivusta. Seuraavina päivinä on parempi kääntyä urologin puoleen. Hän voi tarvittaessa tarjota sinulle muovijalkaa. Paikallispuudutuksessa tämä kymmenen minuutin leikkaus mahdollistaa frenulumin pidentämisen, mikä tarjoaa todellista mukavuutta ja estää toistumisen.

WHO: n mukaan seksuaalinen toiminta on hyödyllistä sekä henkiselle että fyysiselle terveydelle. Sydäninfarkti yhdynnän aikana "on olemassa, kuten mikä tahansa muu liikunta, mutta se on hyvin harvinaista", väittää tohtori de Sarcus. "Jos pystyt nousemaan yhden kerroksen uupumatta, voit harrastaa seksiä ilman pelkoa. "

Ranskan kardiologiliitto huomauttaa, että "suurin aiheeseen liittyvä tutkimus raportoi, että 0,016% sydänpysähdykseen liittyvistä kuolemista liittyy naisten yhdyntään, kun taas miesten 0,19%. ”Ja liitto vaatia päinvastoin seksuaalisuuden suotuisia vaikutuksia sydämeen. Jotain kukoistamaan peiton alla ilman pelkoa.