Suurin osa ihmisistä yhdistää raskauden autuaaksi tilaksi, joka on täynnä upeita kokemuksia, romanttista hurmiosta suoraan mainonnasta. Tietenkin tällainen skenaario voi tapahtua, mutta usein elämä tuo meille joukon yllättäviä kokemuksia, jotka eivät välttämättä osu yhteen suunnitelmiemme ja unelmiemme kanssa. Onko naisilla vaikutusta siihen, miten heidän kehonsa reagoi tähän aikaan?
Koko raskauden suunnittelu hedelmöityspäivästä syntymään on vaikeaa, koska matkan varrella tapahtuu monia yllättäviä tapahtumia. Normaalin raskauden tulisi kestää 40 viikkoa, jonka jälkeen synnytys tapahtuu, mutta vain 1 % naisista synnyttää keskeneräisenä.
kuukausi yksi – olet raskaana, testi osoitti kaksi kaivattua linjaa ja mitä seuraavaksi… Jos olet onnekas, hormonimyrskysi menee ohi huomaamatta. On kuitenkin olemassa toinenkin mahdollisuus, eli väsymys, ärtyneisyys, tiheä virtsaaminen, pahoinvointi, oksentelu, närästys, ruoansulatushäiriöt, ilmavaivat, ruokahalu, herkät ja suurentuneet rinnat. Ei kuulosta ruusuiselta. Tänä odotusaikana kohtele itseäsi kuin lasta ja anna muiden kohdella sinua kuin lasta. Yritä nukkua yksi tai kaksi tuntia enemmän joka yö. Varmista, että syöt kunnolla. Hallitse ympäristöäsi: poista liiallinen melu, älä oleskele tukkoisissa huoneissa, jos sinun ei ole pakko. Kävele, syö proteiinia ja hiilihydraatteja sisältävää ruokavaliota, juo paljon, vähennä stressiä, aloita vitamiinien syönti.
Kuukausi kaksi – kehosi tottuu muutoksiin, saatat alkaa kokea uusia oireita, kuten ummetusta, ajoittain päänsärkyä, ajoittain pyörtymistä ja huimausta, vatsasi kasvaa, vaatteet alkavat kiristää. Sinusta tulee ärtyisempi, irrationaalinen ja itkevä. Yksi odotusajan positiivisista puolista on ihon kunnon paraneminen, se on selvästi paranemassa, se on jopa täydellinen. Ei ole turhaa, että raskaana olevien naisten sanotaan hehkuvan.
Kuukausi kolme – olet vielä totuttamassa olotilaasi, se ei ole enää yllättävää. Ruokahalusi kasvaa, ensimmäiset oudot himot ilmaantuvat, olet yllättynyt, että tarvitset kiireesti vastapuristettua sitruunamehua. Vyötärösi kasvaa, päätäsi sattuu edelleen, taistelet oksentelun, uneliaisuuden ja väsymyksen kanssa.
Kuukausi neljä – osa vaivoista menee ohi, uuvuttava oksentelu ja pahoinvointi loppuvat, vessassa ei käy enää niin usein. Rinnasi kasvavat edelleen, päätäsi sattuu ja nilkat ja jalat turpoavat. Alat todella uskoa olevasi raskaana jo näkyvän vatsan ansiosta. Olet edelleen rikki, sinulla on kaaosta ja ajatuksia, et pysty keskittymään.
Kuukausi viisi – myös muut huomaavat jo erilaisen tilasi, positiiviset oireet alkavat painaa enemmän kuin väsyttävät. On aika mennä ostoksille, mitä naiset rakastavat, sinun on vaihdettava vaatekaappisi. Ruokahalusi kasvaa, mutta älä tee sitä kahdelle, vaan kahdelle. Selkäkipuja voi esiintyä.
Kuudes kuukausi – Se on melkein kunnossa. Jotkut oireet ovat huomaamattomia, koska niihin on tottunut, päänsärky menee ohi. Alat löytää salaisuuden sisälläsi, voit tuntea vauvasi. Valitettavasti saatat kokea närästystä ja ruoansulatushäiriöitä.
Kuukausi seitsemäs — alat nauttimaan raskaudestasi, oireet ovat vähentyneet tai kadonneet, vauva pyörii, on yhä aktiivisempi. On myös rasittavia puolia, kuten: jalkakrampit, univaikeudet. Niin kutsuttu ternimaito on rinnoista vapautuvaa ruokaa.
Kuukausi kahdeksan Sinusta tuntuu, että raskautesi kestää ikuisesti. Olet iso kuin ilmapallo, väsynyt, uninen, selkäsi sattuu, vatsasi kutisee, tunnet ensimmäiset supistukset. Olet kuitenkin jo lähellä maaliviivaa.
Kuukausi yhdeksän – Vauva pyörii kuin haluaisi porata reiän vatsaasi, vaikka selkäkipuja, närästystä, kramppeja, alat valmistautua synnytykseen. Jännitys, ahdistus, hajamielisyys lisääntyvät. On helpotus, että se on melkein perillä. Olet kärsimätön ja kiihtynyt. Unelmoit ja haaveilet lapsesta.
Kaikki nämä ongelmat unohtuvat, kun otat vauvan syliin ensimmäistä kertaa. Vauvan odotus on ohi. olet äiti.