Muinainen ayurvedalainen viisaus, joka suosittelee kielen päivittäistä puhdistusta aamuisin, jätetään usein huomiotta. Samaan aikaan suuontelo on yksi tärkeimmistä linkkeistä kehon ja ympäristön välillä, joten sen terveydellä ja hygienialla (mukaan lukien kieli) ei ole vähäistä merkitystä. Tekstissä Charaka Samhita, ayurvedalainen pyhä kirjoitus, sanotaan: "Kielen puhdistaminen poistaa pahan hajun ja mauttomuuden, ja puhdistamalla plakin antaa sinun maistaa ruokaa täysin." Ja tämän voi vahvistaa kuka tahansa, jonka päivittäisestä kielen puhdistamisesta on tullut tapa. Lisäksi ylimääräisten kertymien poistaminen kielestä auttaa tasapainottamaan Kapha doshaa. On ilmeistä, että kielen päivittäisen harjaamisen laiminlyönti johtaa siihen, että siihen kerääntyy suuri määrä bakteereja. Tämä on yksi tavoista poistaa ama kehosta. Ama on myrkyllisten jäämien kertymistä elimistöön, sekä henkistä että fyysistä, jotka syntyvät väärästä syömisestä, huonosta ruuansulatuksesta. Puhdistetun kielen reseptorit tuntevat luonnontuotteiden maun paljon paremmin. Tämä ei vain täytä sinua vähemmällä ruoalla, mutta myös poistaa tarpeen lisätä sokeria, suolaa ja ylimääräisiä mausteita nauttiaksesi ateriaasi. Ruoan ja kielen kosketus on erittäin tärkeä, reseptorit ovat ensimmäiset, jotka tulkitsevat ja välittävät tietoa ruoan ominaisuuksista aivoille. Pyhien kirjoitusten Charaka Samhita mukaan kielenkaavin tulee olla kullasta, hopeasta, kuparista tai tinasta. Se ei saa olla liian terävä, jotta se ei vahingoita kieltä. Olemassa olevaan todellisuuteen sopeutuen on hyväksyttävää käyttää ruostumattomasta teräksestä valmistettua kaavinta. Kieli on peili, joka heijastaa kaikkien kehon elinten tilaa. Vapauta se myrkyistä ja katso, kuinka kielen ei-toivottu plakki vähenee joka päivä!
2022-11-11